Kurse & Gruppen

   

„Schwimmen zwei junge Fische daher und treffen auf einen älteren Fisch, der in die andere Richtung schwimmt, ihnen zunickt und sagt:  ‚Morgen, Jungs. Wie ist das Wasser?‘ Die beiden jungen Fische schwimmen noch ein bisschen, bis der eine schließlich zum andern herübersieht und sagt: ‚Was zum Teufel ist Wasser?‘“
(David Foster Wallace)
 

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Aktuelle Informationen zu den stattfindenden Kursen
und Verordnungen finden sie hier unter >Aktuell<

 


 

Ausbildung & Jahresgruppen:
Sonnenkreis – den Bewusstseinsweg gehen

Weisheit in Bewegung, der Weg zum wahren Menschsein

Sonnenkreis-Ausbildung: Diese Jahresgruppe richtet sich an alle, die wirklich einen Weisheitsweg zum freien, bewussten Menschen – zum wahren Menschen gehen möchten. Jeder Monat hat dabei ein Schwerpunkt, dieser kann sich aus dem Bewusstseinsweg, der Jahreszeit oder aktuellen Themen und anstehenden Schritten der Gruppe ergeben. Inhalt sind kurze Impulsvorträge, Übungen, Meditationen, vertiefende Betrachtungen und Raum für Austausch.
(Anmeldung erforderlich, begrenzte Teilnehmerzahl, monatliche Zahlung möglich)

 

Weiterbildung für Menschen in Sozialberufen

Diese Weiterbildung ist so aufgebaut, dass typische Stresssituationen analysiert und neue Wege zur Bewältigung und im Umgang mit Klienten, Kunden, Kollegen, Schülern gefunden werden. Inhalte sind u.a. Konfliktmanagement, Kommunikationswissenschaft, Gruppendynamik,  Transaktionsanalyse, Stressmanagement und Achtsamkeitstraining. Die genauen Details siehe Folder.  Die Weiterbildung findet in Modulen statt.

Derzeit besteht eine Warteliste.

 

Mini-Gruppen: QiGong & Meditation

Aktuelle Kurse:

Dienstag 18:00 Uhr
Dienstag 19:15 Uhr
Donnerstag 09:30 Uhr
Donnerstag 19:00 Uhr
Donnerstag 20:15 Uhr

Herbstkurse: 6 Termine, Beitrag: 90 Euro
Beginn: Di 15.09.20 bzw. Do 17.09.20
Beginn: Di 03.11.20 bzw. Do 05.11.20


Wunsch-Gruppen:

Aufgrund der Corona-Verordnungen können in den Räumen nur Einzelstunden oder Gruppen mit 2 bis maximal 4 Teilnehmern (bis max. 6 Teilnehmer bei Doppelraumbelegung) stattfinden. Kreativ genutzt, bringt diese Gegebenheit ganz individuelle Möglichkeiten für die Mini-Gruppen. Die Mini-Gruppen sind auch als Online-Gruppen oder unter freiem Himmel möglich.

Bei Interesse bitte gewünschten Inhalt/ möglicher Zeitraum/ bevorzugte Gruppengröße angeben, so dass die Teilnehmer passend zueinander finden können.

mögliche Zeiten: Dienstag oder Donnerstag Abend,
Mittwoch, Donnerstag oder Freitag Vormittag
(so lange die Zeitpunkte noch frei sind)

6 Termine / 60 min
Kursbeiträge je Teilnehmerzahl:
1 Teilnehmer (Einzelstunden) 300 € / 2 Teilnehmer  153 € / 
3 Teilnehmer  110 € / ab 4 Teilnehmer  90 €

Mögliche Inhalte:

  • Meditation & Qi-Gong – Weisheit in Bewegung
    (individuelle Inhalte je nach Teilnehmer)
  • Einführung in die Meditationpraxis
  • Stille Meditation – Meditation als Weisheitsweg
  • Seelenzeit – Entspannung, Regeneration
  • Seelenzeit intensiv – innere Schmiede, Schattenarbeit
  • QiGong-Kurs: innere Alchemie
  • QiGong-Kurs: Licht-QiGong
  • QiGong-Kurs: Shibashi – QiGong der 18 Harmonien
  • QiGong-Kurs: Medizinisches QiGong
  • QiGong-Kurs: Jahreszeiten Qigong
  • Offener Gesprächs- & Meditations-Raum

Mini-Kurs Anfrage (per Mail, Post oder einwerfen/mitbringen)

 

ANMELDUNG:  E-Mail: info@janine-bonk.de * Telefon: 07223 / 91 26 507